“气大伤身 心宽才是长寿的秘诀”

本篇文章375字，读完约1分钟

懒惰是违背人的常态生活规律的病态表现，不勤奋管理生活，懒得动手动脑，不想参加更有益的活动。 长期以来，身体机能大脑机能衰退，不能说健康。 我不能生气。 谚语:“气大伤身”，古今中外，有带动大气而死的，也有其人。 众所周知，三国时代周瑜的愤怒丧命了。 英国有名的化学家亨特被人撞死了。 人生气时，生理功能失调，肝气横升，血气上升，心跳加快，血压上升，甚至心血管破裂猝死。 因此，生气是养生的大忌，心胸宽广，是长寿的核心。 人们要防止愤怒，就应该根除愤怒的根源。 人们常说“百怒之源，起之辱”。 什么事都想一点，心胸开阔也不在意，善于“忍辱负重”，“过”自然少生气，不生气。

信息推荐

经过三年，英欧达成了“离婚”协议

新华社布鲁塞尔10月17日电(记者王子辰田栋)欧洲委员会主席容克17日宣布，欧洲委员会与英国政府就英国“脱欧”达成协议。 容...