“研究称鱼油补剂对2型糖尿病并无明显防治效果”

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深海鱼油中富含欧米茄-3脂肪酸。 欧米茄3脂肪酸有很多种，其中最重要的2种——二十碳五烯酸( epa )和二十碳六烯酸( dha )也被称为长链欧米茄3脂肪酸。 目前市面上出售的鱼油营养品的主要成分也是这类脂肪酸。

研究小组分析了2世纪60年代至201年发表的80多个随机对照试验结果，涉及12万多名受试者，其中有些患有2型糖尿病。 这些受试者关注的是摄取长链欧米茄3脂肪酸等多不饱和脂肪酸后的效果。

研究报告刊登在《英国医学杂志》上。 结果表明，增加欧米茄3脂肪酸摄入对糖尿病病情和葡萄糖代谢作用不大。 另外，欧米茄-3脂肪酸摄取量达到高水平时，反而会对葡萄糖代谢产生不良影响。 信息推荐

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