“居家太久 来看看海外对亲密关系裂痕的研究”

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汉娜没有和父亲说话，但她最后一次见到父亲是在年节那天，汉娜的继母在晚饭后收拾房间时坦率地批评了汉娜没有男朋友。 汉娜说:“怪不得我单身。 因为娇生惯养，不成熟。 她真诚地说出了对我的看法。 我有她的冷漠。 ”。

汉娜告诉爸爸这件事时，沮丧的是爸爸站在继母一边。 汉娜说。 “哭了，但他无视我的感受，说我明显误解了她的话。 ”。 第二天，适当地告别后，她痛得生气地开车回家，决定和他俩保持距离。

然后，几个星期过去了，几个月过去了，她的决心更大了。 她说:“我意识到我和他们的关系只会给我带来压力和痛苦。 从那以后，我就没见过他们，也没跟他们说过话。 每次想起这件事，我都会感到揪心的悲伤。 ”。

至今仍忌讳汉娜这样的家庭裂痕，只私下谈。 家庭分裂发生在任何人身上，往往有很深的根源。 德鲁·巴里摩尔现年45岁，14岁时与母亲正式断绝联系。 德鲁在她的回忆录《野花》中说:“我必须和母亲分手。 这已经不是秘密了。 因为我们的关系接近尾声了。”

詹妮弗·安妮斯顿和已故母亲的关系也不好，母亲写了关于疏远关系的文章后，两人的关系更恶化了。 然后，82岁的安东尼·霍普金斯和51岁的女演员、作曲家的女儿阿比盖尔公开疏远了几十年。 在阿比盖尔还是蹒跚学步的孩子的时候，父亲离开了母亲。 20世纪90年代他们进行了短暂的和解，但他们不再说话了。

心理学家约书亚·科尔曼博士说:“首要原因是家庭破裂多、离婚率高、家庭重组多。 82%的母亲在离婚后获得孩子的首要监护权，父亲和孩子的距离越来越远。 ”。 英国经济社会研究理事会资助的一项研究显示，重组家庭的英国男性群体中有五分之一以上停止与以前的孩子见面，而近三分之一的男性表示与孩子关系不亲密。

科尔曼博士说:“我们现在也变得更极端了。 由于将价值观不同的人视为敌人，冲突的可能性会提高，特别是在不同世代之间，就像我们在英国脱欧等问题上看到的那样。” 他认为个人主义的优先化是其崛起的原因。 他说:“对教堂、家庭等机构的责任感和顺从观念逐渐转变为个人对幸福的追求。 离婚率的上升就是一个例子。 如果婚姻能让你幸福，你就继续维持婚姻。 如果婚姻不幸福，你会果断离开。 很多人认为，如果家人不能给你带来幸福，和他们断绝关系就是勇气。 ”。

但是，亲属之间的重大冲突是人类最痛苦的经历之一。 relate机构的家庭顾问蕾切尔·戴维斯说，我们心中有一个家庭理想的样子，但现实与我们的期望之间有很大的差距。 虽然我们可以通过与家庭断绝关系来解放自己，但是社会对家庭的重视程度不会改变。 我们对家庭关系有很高的期望。 我们被网络上完美的家庭轰炸了，这给我们带来了很大的压力，当事件发生错误的时候，很痛苦。 分歧带来的崩溃情绪压倒性，吵架的原因可以忘记，但受到的伤害和愤怒却不能忘记。 ”。

戴维斯说，家庭分裂可能由一件事引起，但这往往因多年的潜在怨恨而加剧。 罗素库克律师事务所合伙人里根表示，专门解决遗产纠纷，遗产纠纷大幅增加，主要原因是关系密切的重组家庭增加。 她说:“即使是本来稳定的家庭关系，即使老年人死了也有可能完全崩溃。 当一位亲属发现遗产留给了意外的人时，争斗可能会非常激烈。 他们难过的时候，情况更难控制。 ”。

里根经常看到人们把所有遗产留给新配偶，剥夺以前孩子们的继承权。 威斯康星大学麦迪逊分校的研究表明，离婚后，父亲们优先考虑新伙伴，而不是与以前的孩子的关系。 汉娜的话，她和父亲关系十几岁的时候很差，当时他和母亲离婚了，找了新妻子，有了两个孩子，汉娜觉得自己被抛弃了。

汉娜说:“从那以后，我们就再也没有亲近过。 我的继母和同父异母的兄弟姐妹认为他是优先考虑的对象。 我不喜欢他的妻子。 随着年龄的增长，我们之间的冲突也变多了。 我觉得她一直在贬低我。 ’从某种意义上说，汉娜决定不去探望他们之后，她感觉更平静了。 但是，我爱我的兄弟姐妹。 我不能像以前那样经常去看望他们。 这真的很悲伤。 我不知道爸爸为什么不道歉和补偿，他给我发了好几次邮件邀请我，但仅此而已。 我的朋友不理解。 我觉得应该和他们和好，但是太受伤了，不想用他们的方法重新开始和他们的关系。

年，慈善机构stand alone的创始人贝卡·布兰特博士表示，家庭不和带来的耻辱感经常加剧相关痛苦。 布兰特博士从20多岁就和家人疏远了，他说:“你感到羞耻，担心别人会评价你。 我觉得很难承认和父母无关，所以包括当时的男朋友在内，父母都住在澳大利亚。 ”。

经历严重家庭分裂的人也经常怀疑自己，担心自己不能爱别人，戴维斯说:“如果你的家庭没有达到你心中的期望，你很容易觉得自己是失败者，这也是很多人知道家庭关系有害的原因。” 最容易发生冲突的关系是有名的婚姻关系，适应新的家庭充满不和的可能性。 62岁的玛姬也有这样的经历。 四年前儿子汤姆结婚后，她和儿子的关系恶化了。 玛姬做的和说的好像都错了。

“他们结婚的时候，完全无视我，我主动求助的时候，媳妇让我觉得干涉了他们。 后来他们有了孩子，我也想帮忙，但是媳妇妈妈一直在那里帮忙，但是我感觉完全被拒绝了。 她显然不希望我在那里。 我几乎看不见他们。 最生气的是，汤姆总是按妻子的意思做，似乎不在意我的感受。 我为我们的亲密感到自豪。 我失去的想法直到深夜都没能睡着。 我对此很沮丧。 我一直在努力。 我还能做什么？ 我不能容忍见不到儿子和孙女。”

很遗憾，科尔曼博士经常遇到这种情况。 他说大人的孩子结婚后和家人有隔阂的比例非常高。 “一个家庭本来的运营方式和新来的人之间经常发生冲突。 这往往会让大人的孩子远离家庭。 ”。

因为看起来像是微不足道的争吵，今年36岁的露西已经一年多没和哥哥詹姆斯说话了。 露西说:“这不是争论的主题，是关于我们的关系。 我们的父母总是和我们不同，我一直做得很好，但他从大学辍学，在找工作。 他们总是在经济上帮助他。 包括给他买公寓，但他们从没帮过我。 他觉得这一切都是理所当然的，这让我很生气。 ”。 戴维斯说兄弟姐妹之间的冲突实际上是父母的问题，他意识到这真的有用。

一半以上的单身者想和家人团聚，但是慈善机构支持这一点，支持想远离家人的人。 戴维斯认为，关键目标是“内心平静，无论是远离还是处理裂痕”。 “我从来没有给别人施加压力，让他们和解，但我能做到。 即使裂缝持续了好几年，也绝不晚。”确实，建议想要修复裂缝的人进行家庭咨询。 她说:“如果觉得和家人信息的表达很可怕，或者暂时没有和他们说话，却不敢主动去找他们，请他们和中立者合作，帮助他们对话是非常有益的。”

科尔曼博士的一些顾客在和解前疏远了20年。 他认为，在这个过程中最重要的部分是找到对他人的认同感。 “你必须从他们的投诉中找出事实的核心，并承担责任。 不是一味地辩解和指责，表达想要修复痛苦的心情，第一步是真诚地谈谈和理解对方的观点。 ”。

原文标题: whyfamilyestrangementisontherise

原文: telegraph.com/family/relationships/family-estrangement-rise /

原文作者:保罗·杜伯勒

译者:喜欢吗

来源:翻译网( yeeyan )

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