“有人梦游赚钱 有人梦游杀人 好好睡个觉不行吗？”

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原创: sme sme技术故事

有多少人记得“睡觉等于发财”这个梗？ 有些人在睡觉的时候创造了巨大的财富吧。 一个男人连续十年在梦游的时候画画，同时做的画可以卖5000英镑的价格。

不料，这家伙冷静下来时，他是个没有艺术细胞的“大老太”，绘画水平不如小学生。 但是，一进入睡眠，他仿佛被神笔马良附体，创作出充满艺术灵感的画，令人钦佩。

在梦中画手和他的画

这并不是为了假期疯狂的睡眠而寻找虚构的段子。 那实际上发生在英国男性哈德森的身上。 他对自己的梦游行为也感到惊讶。

但是，并不是所有的梦游病者都像他一样幸运，网上流传着一个大学寝室的男性梦游跳楼死亡的监控录像，令人毛骨悚然。

视频来自微博t/rmfdfto

由于梦游总是在深夜发生，很难被发现，所以我们对梦游这种常见现象不太了解。 由于无知，我们对梦游病者产生了各种各样的误解和恐惧。

那么，梦游到底能引发多少奇怪的事件呢？ 除了梦游之外，我们在睡眠中还会发生什么不可思议的事吗？ 我们应该如何科学地对待这些现象呢？

很多人以梦游为幌子嘲笑别人，但真的发现对方梦游的时候早就吓了一跳。 当男子尼克发现母亲经常梦游时，他冷静下来，掏出照相机拍下了录像。 在那里有一个搞笑场面，这位外国阿姨逗得万千网民发笑。

在视频中，尼克的母亲穿着粉红色的睡衣跑进厨房，紧接着双手抱在怀里左右摇晃，双腿前后反复移动，就像在蹦极一样。 旁边的尼克问她在做什么。 母亲一边动一边不由得回答说“需要特殊的密码”，突然对着镜头微笑。

如果尼克没有这个视频作为证据，他母亲不知道自己有这样的措施。

梦游中的舞者

梦游的人通过录像来解开美国密苏里州女性肥胖之谜。 这个女人从20多年前开始体重增加，现在胖了127斤。 但是，她平时吃得太多，绞尽脑汁也找不到肥胖的原因，无法抑制体重增加。

最后一位睡眠专家指出，这可能是梦游的原因，并记录下了梦游时疯狂进食的视频。 视频显示，她一晚上去了八次厨房，吃了2000多卡路里的食物。

但是，许多夜晚，在家少吃这么多食物也不会被发现，难怪她的肚子能支撑半只小船。

看到这里，有人会厚颜无耻地嘲笑可怜的梦游病者，但也有些许担心、悲伤的例子。

年8月，爱达荷州的艾莉森·贝尔醒来后，本应该睡在床上的她，湿透地躺在冰冷的河边。 原来，艾莉森从自己家梦游到河里，下到河里游泳。

据当事人艾莉森说，她在河里的时候以为自己在做梦。 那之后，她很担心自己的状况。 因为她不知道自己在梦游时会做什么。

另一个英国丈夫因梦游而悲剧。 2009年11月，英国一对夫妇外出露营时，晚上丈夫在梦游的状态下掐死了结婚40年的爱妻。 第二天早上，丈夫醒来后非常悲痛地报警。

在该案调查期间，检方和辩护方共同聘请了睡眠研究专家，得出结论认为布莱恩当时处于梦游状态，杀害妻子的行为是无意识的。

关于梦游谋杀案，历史上最有名的是加拿大肯尼迪·帕克斯谋杀案。 1987年的一天晚上，帕克斯从床上开车25公里去妻子父母家，用刀刺了继母，继父受了重伤。 但是，他最终因为在梦游状态下进行的无意识杀人，被无罪释放。

帕克斯离开法庭

许多人认为梦游完全是诡辩，不过是凶手想开脱罪责的借口。 那么，我们首先来讨论一下应该如何科学地解释梦游这一现象吧

不久前流传下来的观点认为，梦游就像从字面上理解的那样，在梦中游泳。 弗洛伊德认为梦想代表着无意识的欲望，而梦游的人却想满足这些欲望。

从这样的观点来看，梦游病者被认为现实的行动也出现在梦中。 但事实并非如此。 梦游并不是在做梦。

现代医学证实，人的睡眠遵循一定的规律，从睡眠到觉醒分为快速动眼睡眠期和非快速动眼睡眠期两个阶段。 两者交替一次约90-100分钟，被称为一个睡眠周期，一次正常睡眠由4~5个睡眠周期组成。

雷姆睡眠是指当你进入这个睡眠阶段的时候，即使闭着眼睛睡觉，眼睛也会在眼皮里迅速旋转。 一般认为，一贯的有故事性的梦发生在快速的动眼睡眠期，当时大脑的活跃程度接近觉醒，梦也容易产生记忆。

梦游发生在非快速动眼睡眠期中最熟睡的阶段，持续约30至40分钟。 这个阶段的睡眠非常深，不容易醒来，难以出现一贯的梦想。 所以很多梦游病者对半夜自己做的奇怪的行为没有任何记忆。

睡眠周期的5个阶段，阶段1是快速动眼睡眠期

那么，真正的梦游能结束驱车开门杀人这种复杂的事件吗？ 现代研究认为，梦游者在睡眠中大脑的部分区域发生了异常活跃的现象。 一般来说，控制运动和空间感知的领域很兴奋。

他们在梦游的时候睁开眼睛，不仅可以自由行走，还可以做出习性上常见的行为。 但是，此时，负责推理和评价他们大脑的领域仍然处于休眠状态。

它表现在许多细节上，如不能评估患者在梦游时发生的事情，不能辨认脸部，对疼痛等刺激不做出反应，自言自语但不能与人交流等。 例如帕克斯事件中他的双手明显受了重伤，但他没有感到任何疼痛。

梦游时大脑部分血流量增加

许多梦游病者只是坐着或普通地走着，偶尔接人，就和普通人半夜起床一样。 我们应该怎样区分两者呢？ 做法很简单，那就是直接和他说话。 梦游者大多目光呆滞，说模棱两可的字。

有人不仅会梦游，还会发现狗也有梦游一样的行为。 有只躺在地上闭着眼睛睡觉的狗，但四肢还在动，好像在追什么东西，撞到了墙上。

虽然发现梦游现象已经普遍存在，但目前梦游的原因还没有定论，目前认为与遗传、过劳等有关。 另一种观点认为，梦游与大脑发育有关。 我们一般的大脑中有一种叫做gaba的抑制性神经递质，阻止我们在睡眠中运动。

但是，由于梦游者分泌gaba的机制受损，儿童的gaba分泌神经元还在发育中，因此儿童梦游的发生率往往高于成人。

其实梦游只不过是人类异眠症的一种。 作为一种广泛的病症，异睡症会扰乱睡眠引起异常行为，约10%的普通人会出现异睡症。 例如梦话、鬼压床、磨牙、睡眠窒息等。

和梦游一样，一点点的睡眠症也会引起与睡眠相关的事故和意外伤害，给睡眠者本人及其周围的人带来风险。

睡眠带来的危险暴力行为又称睡眠暴力，包括睡眠驾驶、夜惊、噩梦障碍、睡眠性行为症、发作性睡眠症等睡眠相关犯罪。

睡眠暴力是真正的危险，但人类不太知道这一点。 但是，目前睡眠法医学专家正在研究睡眠暴力科学和相关犯罪的法律后果。

相信大家看到这里，一定对梦游有所了解。 那么，如果发现有人在梦游，叫醒他吧？ 大多数人的第一反应是不需要成千上万的人，让他们死，或者疯。

尽管出于好意，但这种观念是错误的，也有可能引发悲剧。 实际上，梦游者做出了在梦游中跳楼撞到墙上一样伤害自己的行为。

例如，2009年18岁的高中生瑞秋在梦游中，从7.6米高的卧室窗户跳下，幸运的是没有性命攸关。

为了保护他们，美国国家睡眠委员会提出了叫醒他们的方法。 被吵醒的梦游病者不会因为吓得吐白沫而死，只是和睡觉时被吵醒的普通人一样，感到困惑。 此时醒来的梦游者表现出压力的暴力倾向，可能不排除攻击他人的可能性。

那么，在远处用超大型分贝的尖锐噪音唤醒梦游病者是个好选择。 由此，可以确保觉醒者的人身安全，同时也不必担心梦游者突然醒来后发生事故。 这种粗暴的反感疗法也能让一些梦游病者发作。

当然，如果没有叫醒梦游病者或者把握梦游病者的行为温和，最好的方法就是邀请他们上床。 因为梦游是在深睡眠期间发生的，所以他们醒来后往往不知道自己梦游了。

对于每天晚上梦游一定时间的患者，也可以通过提前叫醒来阻止。 当然最有效的方法是及时处理梦游者的心理问题，尽量好好地睡觉不要乱跑。

总而言之，无法叫醒成千上万梦游病者的谣言早就破灭了。 另外，因为梦游的时候赚钱的人很少，所以不用担心阻碍他们发财的道路。

想利用梦游的神秘为自己的邪念铺路的人，最不想被吵醒。

世界奇妙梦游奇闻，新华网快速发展论坛，年9月17日

何贵、张熙、王鲁宁.睡眠行为障碍[j] .中国现代神经病杂志，2006，( 01 ):17-19。

Mattson iak.why区域' tyousupposedtowakeasleepwalker？ mental floss. .2.25。

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唐玲荣、莫文斌、李甯.梦游的研究现状与展望[j] .中国科技新闻，( 10 ):220。

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