“爱好文学可以长寿”

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诗是人类文明智慧的结晶，诗的意境优美，字句精炼，吟诗不仅可以陶冶情操，更有研究表明，经常吟诗可以锻炼老人的身体，延长其寿命。

世界各国都认为诗是一种治疗方法。 英国曼彻斯特的社区养老机构为老年人提供了吟诗、看报、解谜的场所。 德国发掘出诗的另一个作用——治疗老年痴呆症，在50多个养老院进行宣传的诗被意大利人视为放松和疗养的方法，老人特别热衷于这项活动，意大利甚至有“诗疗师”这个职业，诗学、韵律、韵律 日本老人不仅会吟诗自嘲，还会写诗自嘲，每年他们都会举行诗赛，很多作品都传达着乐观的幽默:“内心的这种悸动，以前是为了爱，现在是为了心脏病”“字，其实是手抖。”

中国诗词，源远流长，博大精深。 关于药物治疗、饮食疗法众所周知，但实际上在“诗治疗”中也有一席之地。 熟悉宋代医药学的大诗人陆游对向患者头部求医的老人说:“不必向患者求医问药，我的诗自然会醒来。” 他认为“读诗”比川芎、白芷等草药有醒脑宁神的效果。 清代的《志异续集》中记载了白岩朱公患心痛，每次生病时吟诵几首杜甫诗，“药”病后痊愈的医案。 这表明吟诗被视为古人养心、养神的自然疗法。

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