“运动比减肥更能改善2型糖尿病患者的心脏”

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英国一项新的研究表明，通过运动，2型糖尿病患者的心脏功能明显改善。

心力衰竭是2型糖尿病患者最常见的并发症之一，但患有2型糖尿病的年轻人心脏结构和功能已经发生变化，有迅速发展为心力衰竭的风险。 研究人员想利用最新的扫描技术来确认这些患者的心脏结构和功能异常，研究是否有可能通过运动和减肥来扭转这些状况。

英国莱斯特大学的研究人员招募了87名18至65岁的2型糖尿病患者。 这些参与者接受了超声心动图和磁共振成像( mri )扫描，以确认早期心脏功能障碍，并进行了运动测试以测量心血管健康状况。 然后，他们随机分为三组:常规护理组、有氧运动督导训练组、低能饮食替代组。 每个项目有12周。 76名患者历时12周完成。 另外36名健康志愿者被作为对照组。

结果与对照组相比，监督运动计划的患者心脏功能明显改善，运动能力也有所提高。 低能量饮食虽然没有改善心脏功能，但确实对心脏结构和血管功能有良好的影响。

该研究表明，以定期运动为形式的生活习惯干预对限制和逆转年轻2型糖尿病患者的心脏结构和功能障碍可能非常重要。 虽然减肥对心脏结构也有好处，但是这项研究表明减肥本身并没有改善心脏的功能。

研究人员指出，2型糖尿病患者通过运动和健康饮食改变日常生活，可以降低心力衰竭和早期死亡的风险。

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