“淡定,向善而行 读《生活需要淡定感》□刘 敬”

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人们常说不可貌相，海水不能升格。 新书也是，好像是。 以这“生活需要淡淡的感觉”为例，单就书封来说，除了养眼植物的绿色和海水的蓝色之外，除了色调比较协调外，没有什么新的地方。 特别是书名，更接近“乱俗”，有盲目跟风之嫌。 毕竟，“生活需要仪式感”“人生需要高级感”等所谓“鸡汤”鱼龙混杂，充斥着耳目，已经让全世界的网民感到无聊。 但是，在一位师长的敦促下，我相当犹豫地从扉页的“心理测试”开始，然后读了一章，又变得有点“不耐烦”。 被恋爱包围着，淡淡地带着味道，我想自己的脸一定在微笑……

虽然这本书也是一本鼓舞人心的书，但不得不说它似乎是一本实用的淡淡的心理修炼手册。 也就是说，威廉·布鲁姆作为全民心理健康的发起人和创始人，从事着“能量”的研究和传递工作，但那不是空洞的、坐下来讨论的“砖家”，而是教网民神秘巫术咒语敛财的家 首先，威廉·布鲁姆有心理学博士的“底牌”。 其次，他的能源事业是批评家和怀疑论者提出的“这是宗教迷信，是精神垃圾”之类的信口开笔前进的，是心灵修行的最大受益者，因此他的出现学说确实很有感染力和说服力。 最后，书中所有能获得心理安全感的绝佳方法，都可以构建正能量的战略，所有能创造性改变气氛的方法，都很好用，操作性极强，20年来1000万人受益，这是 并且，让网民从淡定的生活态度中获得能量，为自己树立强大的心灵屏障，让外部负能量、消极情绪不影响自己，在生活、事业等方面如鱼得水，这就是威廉·布鲁姆先生

确实，时代的浮躁风无处不在。 看看周围，有些风中飘忽的灵魂是多么肤浅、短视和冲动啊——我让你停车无视，我敢夺走你的方向盘。 我没听你这个保安的话，我开豪车挡住了小区的入口。 你敢开“小破车”按喇叭，所以我故意在机动车道上让自行车像跳舞一样骑……遇到这些问题，我们该怎么冷静？ 如何冷静下来，轻松面对？ 威廉·布鲁姆给出了自己的答案

从第一章“你的焦虑来自哪里”到最后一章“你可以改变”，作者将全书分为9个部分，从物理学、心理学立场的气息、“震荡波”、能量守恒定律和心理感受等概念，一条道路循序渐进、诚实 告诉我们休息和放松是心灵防护的第一步，告诉我们如何舒缓，规律的呼吸，双脚紧贴地面，换取地面。 其次，用振动、声音、芳香、盐等清除负能量，净化自己，并用祝福的力量帮助和鼓励生命潜力的转换和爆发，使我们了解淡定的精神规律，最终超越压力，从容冷静、积极有益的生活态度

生活需要淡淡的感觉威廉·布鲁姆说:“健康的世界里不可缺少正能量和心地善良的人。 无论你是清洁工还是国际大企业总裁，你对世界的真正贡献都取决于你展现出的人生态度和拥有的能量场。 ”。 目前，他不仅在世界各地开展能源事业教育讲习班，还得到英国主流教育机构的官方认同。 愿越来越多的人开始自我修行，慢慢拥有坚强顽强的心，同时管理自己的欲望，平静、沉稳、谦虚、充分体验仁爱的力量，向善、向美前进。 信息推荐

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