“老年人多社会交往可降低痴呆风险”

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英国研究者发表论文称社会交流活跃的中老年人患痴呆症的风险更低。 英国伦敦大学研究生院的研究人员分析了1万多人的生活和健康数据，从1985年开始每年进行多次社会交流情况调查和认识能力检查，部分健康数据还在每年更新。 结果显示，与几个月没见朋友的人相比，60岁时几乎每天和朋友见面的人，之后患痴呆症的风险低12%。

研究表明，50岁和70岁时有许多社会交流活动，也与痴呆症风险的降低有关，但这种关联在统计学上略低。 研究人员认为，任何年龄段的社会交往活动都有助于降低痴呆风险。

以往的研究表明，社会交流活动多与痴呆风险降低之间存在相关性，但由于相关数据的时间跨度不足，被调查者因认识能力下降而减少社会交流活动的可能性，用于新研究的长期跟踪数据则以社会交流活动有助于降低痴呆风险为观点

专家表示，社会交流活动可以锻炼记忆、语言等认识能力，更好地应对大脑老化，与朋友聚会可以多活动身体，这些都有助于降低老年人痴呆症的风险。 周舟

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