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不久前,美国神经科学家的研究表明,走得慢的人容易老化。 最近,德国的一项新研究表明,步伐快的年轻人的大脑更聪明。

为了调查青少年和成人初期身体素质和大脑功能的相关性,德国明斯特大学的研究小组以1206名平均年龄30岁的志愿者为对象展开了研究,让他们最快走两分钟。 随后,研究人员对受试者进行脑磁共振成像检查,测定记忆力、敏捷性、评价力和推理能力等识别功能水平。 分析结果表明,在身体状况良好的情况下,受试者两分钟内越远(步行速度越快),大脑白质结构的完整性越好,记忆力等识别功能越强。

明斯特大学医学院的乔纳森博士说,步行对促进淋巴循环,提高大脑功能有积极的作用。 该研究表明,身体素质潜在地影响大脑的健康和学习能力。 父母从小就有意识地通过体育锻炼来提高孩子的运动能力,提高学习成绩,变得更聪明。

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标题:“走路快大脑更聪明”

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